Datos personales

Mi foto
Badajoz, Badajoz, Spain
Mostrando entradas con la etiqueta TZATZIKI. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta TZATZIKI. Mostrar todas las entradas

viernes, 28 de julio de 2023

TZATZIKI 




El tzatziki es un plato de la cocina griega y turca, con algunas diferencias entre un país y otro.

La versión turca es más líquida y se toma como una sopa fría.

Yo os traigo hoy la versión griega. Es más espesa, como si fuera un HUMMUS y se toma como aperitivo con tostas, grisinnis, regañás, etc.

También, por ejemplo, para acompañar una carne a la plancha.




Y es el verano el mejor momento de éste plato porque estamos en temporada de pepinos.  

Es además refrescante y muy apetecible en época de calor. 

Yo lo he acompañado con unas aceitunas griegas, pero es algo opcional. Simplemente regado con un hilo de aceite es suficiente. 

Y vamos ya con los ingredientes. 


INGREDIENTES 



2 pepinos medianos, muy tiernos y a ser posible sin semillas

Un manojo de perejil y otro de menta o hierbabuena (después de picadas las hojas debemos tener una cucharada de cada aromática)

un diente de ajo

dos yogures griegos naturales sin azúcar.

sal y unas gotas de zumo de limón

un puñado de aceitunas kalamata y otro de verdes, ambas sin hueso. (Opcional)  


ELABORACIÓN 




Pelar los pepinos, sin llegar a quitarle toda la piel ( Si tienen muchas semillas gruesas, retirarlas) y rallar con un rallador de agujero grueso. 

Poner sobre un colador para escurrir el exceso de agua de la propia hortaliza.

Mientras, picar finamente las hojas del perejil y la hierbabuena. Reservar
 
Poner los yogures en un cuenco, añadir el diente de ajo prensado o machado en el mortero.

Escurrir un poco más el pepino apretando con las manos para eliminar toda el agua posible . Incorporar al yogurt. 

Añadir por último las aromáticas, sal y un chorreón de zumo de limón.

Mezclar todo muy bien . Poner en un plato llano. Colocar por encima las aceitunas deshuesadas, pimienta recién molida y un hilo de aceite de oliva virgen extra. 

¡Y a disfrutar con el tipo de pan que os apetezca! 



🌱🌱🌱